Feldenkrais
Funktionale Integration (FI)
Funktionale Integration (FI) kommt in der Einzelarbeit zur Anwendung. Sie basiert auf den selben neurophysiologischen Grundlagen wie die Gruppenarbeit und wendet sich an die ältesten Teile unseres Nervensystems, die auf Berührung, auf Zug und Druck reagieren.
Die Funktionale Integration ist individuell auf die speziellen Bedürfnisse des Lernenden ausgerichtet und entsteht immer aus dem Augenblick heraus. Es ist ein gemeinsames Forschen und Fragen zweier Nervensysteme. Über Berührung und Bewegt werden entsteht eine Art "Gespräch ohne Worte" und dies eröffnet einen direkteren und schnelleren Zugang zu neuen Bewegungsmustern. Selbst lang geprägte Verhaltensweisen lassen sich in neue Möglichkeiten umwandeln!